BDSM实践中，Aftercare（事后安抚）是保障身心安全的关键环节。它指活动结束后，支配者（Dom）对臣服者（Sub）进行的情感与生理关怀，旨在帮助双方从角色状态平稳回归日常，缓解可能的“sub drop”（情绪低落）。

核心原则：SSC与RACK

所有实践必须遵循SSC原则（安全、理智、知情同意）。Aftercare是这一原则的延伸，强调责任与关怀。

主要形式

情感确认：拥抱、言语肯定，强化信任。

生理照料：提供水、毯子，检查身体伤痕。

沟通复盘：回顾体验，明确边界与感受。

为何重要？

缺乏Aftercare可能导致心理创伤或关系失衡。它是Dom/sub关系可持续的基础，体现支配者的责任感。

给新人的

事前协商：在PE（权力交换）中明确Aftercare的具体需求。

主动表达：Sub应告知自身敏感点与安慰方式。

保持简单：不必复杂，真诚的陪伴即可。

记住，健康的BDSM以信任为本。Master Care不仅是技巧，更是尊重的体现。了解BDSM安全词如何设置，并善用它，确保全程自愿、安全。

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